051 - Entrando em forma

Oie...

Desde que voltei para a Capital, eu e Fisio combinamos que iriamos começar a malhar juntos. Achei ótimo, já que eu tenho uma preguiça monstra e ODEIO malhar. Achei que seria um incentivo a mais, já que minha pança está imensa e eu precisava dar um jeito nela mesmo.

Estou morando na mesma rua que ela, então ficou bem fácil, já que a academia fica nessa mesma rua. Além de que o Womanizer malha lá também. Somando-se a tudo isso, uma super promoção de inverno com todas as modalidades incluidas fecharam o esquema.

Como eu disse, sou super preguiçoso, e arranjo mil desculpas para não seguir exatamente o que me mandam fazer. Primeiro que eu acho que eu tinha que fazer o quanto eu quero, com os pesos que eu quero, até eu sentir meu cansaço. MAS NÃO! O instrutor me obriga a fazer num sei quantas séries, com um monte de pesos, o que me deixa tão dolorido que tenho vontade de cometer um assassinato ao chegar em casa. Tem dias que não consigo secar a cabeça depois do banho, simplesmente meu braço não me obedece...

Achei que tinha alguma coisa errada, pq ficar desse jeito não pode ser bom pra ninguém. Mas segundo o Uohlice (amigo meu fã da Celine), quanto mais dor mais efeito está fazendo, desde que não dure mais de 24 horas essa dor. Segundo ele, o dia que ele fica feliz é quando ele sai do agachamento e cai no chão, sem conseguir controlar as pernas... (?!?!?!). Sendo assim, estou TENTANDO fazer todas as séries e repetições que o instrutor ta mandando...

Além disso, estou querendo perder peso (já que ele simplesmente me humilhou na frente da Fisio dizendo que enquanto ela ta num peso excelente, eu estou no SOBREPESO), então além dos 30 minutos de esteira diários, o Uohlice me deu a dica que caminhar 30 minutos de manhã, em jejum, é muito bom pra "secar". Lá vai Mr. T acordar as 5:50 da manhã, pra caminhar antes do trabalho...

Além disso, estou alternando a musculação com natação. Como anda meio frio por aki, vcs devem imaginar a maravilha que está a água. Por causa disso, em tres semanas eu fiz apenas duas aulas, mas estou aprendendo rápido até. Eu já sei nadar, mas não tenho "a técnica". É um tal de respirar de um lado só, fechar mais a braçada... Detalhe que a instrutora não sabe instruir mto bem, quem ta me ajudando bastante é o Womanizer hehe... De tudo, é o que mais estou gostando (adoro água).

Agora, o que MENOS estou gostando é o tal de "fechar a boca". Como bom descendente de italiano, comer é quase o sentido da minha vida (coladinho com dormir, que ocupa o segundo lugar). É tão dificil seguir tudo o que me falam... Uns me falam que tenho que comer de 3 em 3 horas, coisas leves (inclusive descobri que coisas que eu considerava leves não são tão leves, são apenas saudáveis). Outros me falam que eu tenho é que substituir alguns alimentos, comer mais salada (que eu detesto e não tenho o costume de comer), usar um shake pra ajudar. E tem então a opção que mais me agradou, e que venho tentando seguir: "café da manhã de rei, almoço de príncipe e jantar de mendigo"... Mas não é facil, uma vez que eu não tenho o hábito de tomar café da manhã (simplesmente pq eu teria que acordar mais cedo pra comer, o que acaba transportando o 'dormir' para a primeira posição do ranking)..

Ai, tão complicado! Porque eu não tenho uma genética privilegiada com metabolismo mega rápido? Tudo bem que quando eu era mais novo, era um palito, horroroso de tão magro, mas não precisava ter criado essa barriga inútil...

Felizmente, já estou vendo alguns miseros resultados disso tudo, a barriga diminuiu pelo menos meio centímetro, meus braços estão maiores e minhas pernas mais firmes... Nada definido, nada bom ainda, mas é uma melhora...

E pra terminar, tem o instrutor falando pra mim: "nós" não somos mais jovenzinhos, daqui a pouco começa a ferrar tudo e temos que estar preparados...

Era pra me animar?

050 - Uih! #3

Essa edição do UIH é inteirinho dela: Leona, a assassina vingativa...

SIMPLESMENTE HILARIO...

Voce quer me acabar comigo????????

049 - Equipe

Já estou completamente instalado agora. Mudança dá trabalho, não? Credo! Mas graças a Deus agora ta tudo beleza, já to com net em casa, já estou pronto pra voltar a ativa aqui no blog... Estou com saudades de postar, de ler os amigos...

Vou dar uma atualizada pra vocês: continuo trabalhando no mesmo emprego, só fui removido pra outra unidade. Foi meio complicado porque ainda estou em estágio probatório (são longos 3 anos), mas mexi uns pauzinhos e consegui que a remoção saísse pra cá...

Estou trabalhando num setor parecido com o que eu trabalhava na Tribo. Mas com grandes diferenças. Primeiro que lá eu tinha uma sala só minha, então eu passava o dia sozinho, fazia o que tinha que fazer e morgava o resto do tempo no MSN e etc... Aqui tem mais 5 pessoas comigo na sala, conversa o dia todo, o radio ligado (que toca as mesmas musicas, e isso merece um post só sobre o assunto)... Ou seja, é bem mais animado.

Claro que tem o lado ruim, né? Primeiro que eu sento de frente pra ChefA (sim, é uma mulher, apenas um ano mais velha que eu, acho digno). Vou aproveitar pra apresentar pra vcs meus colegas de trabalho:

Ao lado da Chefa senta a Yoko, uma senhora japonesa, baixinha, cabelos pretos na altura do ombro e sempre com tiara na cabeça, que trabalha no setor há muiiiiiiiiito tempo, tipo uns 25 anos. Super simpática, fala mansa, bem oriental mesmo. Está sempre comendo alguma coisa, e mantendo a gente bem alimentado. E entende tudo do riscado aqui, e o melhor, tem toda a paciência pra explicar pro novato aqui...

Na frente dela, no extremo oeste da sala (uih), senta o Boa Praça, um senhor negro que é parceiro da Yoko nos 25 anos de setor. Um cara bem simpático, que gosta de ajudar todo mundo, e que já arrumou lugar pra eu trabalhar como fiscal no vestibular, quer me ajudar a arrumar terreno pra comprar, bem prestativo e simpático também.

No outro canto, fica o Ex-Chefe-do-Setor. Um cara meio estorado, que já tinha até sido meio mal educado comigo no telefone uma vez que liguei pedindo informações e correções pra um erro dele. Ele é meio arrogante, tem seus 50 anos, magrelo, e acha que todas as mulheres solteiras daqui querem dar pra ele. Vive falando dos filhos, uma moça que está se formando e o filho que joga futebol profissional em SP. Acho que ainda posso ter algum tipo de atrito com ele.

Atrás de mim fica o Instável. Ele deve ter uns 30 e poucos anos, casado, alto, meio fortinho, casado, um filho e outro a caminho... É até bonitinho mas o cara tem uns acessos de raiva que dá medo. Outro dia a secretária veio entregar alguma coisa e perguntou se ele já tinha assinado o protocolo, esse homem começou a gritar, xingar, teve um acesso digno de Michael Douglas em “Um dia de fúria”. Foi muito estranho. Assim que ele sai da sala, se torna o assunto... Todo mundo tem medo dele, acha ele um lerdo que faz tudo errado e pela metade e acham que ele precisa de férias e tratamento psicológico... Terrível... Procuro nem ter mto papo com ele, medoo...

Na minha frente a Chefa, uma moça como eu disse um ano mais velha que eu, cabelos castanhos compridos, magrinha, toda gatinha. Ela é bem simpática, tão simpática que as vezes soa falso. Muitas vezes. Ela tem a terrível mania de atender ao telefone imitando voz de criança (não me perguntem por quê...). E a outra terrível mania de falar mal das pessoas assim que desliga o telefone. Por enquanto estamos nos dando bem, e como ela me ajudou bastante a vir pra ca, sou bastante grato a ela e minha paciência com ela tem um limite um pouco maior...

Bom, vou postar logo isso e apagar rapidão daqui pq estou postando do PC daqui do setor, e se alguém pega isso, eu já era!!!

Beijão queridos, tava com saudades...

048 - Começando...

Bom dia pessoal...

Ainda estou sem net em casa, mas por aqui ta tudo ok... Tenho uns 3 posts pra escrever mas por enquanto ta meio corrido (e esse teclado é uma merda), soooo logo logo eu volto...

Muito feliz por aqui...

Bjos